Il primo soccorso è un'abilità importante. La utilizzerà sia nella vita di tutti i giorni, sia durante le escursioni nel bosco. Con l'esecuzione di alcune tecniche semplici è possibile salvare una vita e aiutare il ferito a resistere fino all'arrivo del soccorso medico. Quando si trova in una situazione di emergenza, deve reagire in modo tempestivo ed efficace. Per mantenere la calma e la sicurezza in una situazione di crisi, abbiamo preparato per Lei alcuni consigli su come prestare il primo soccorso nel bosco.
Chiami aiuto
Come primo passo assoluto è necessario chiamare il soccorso medico - 112. Anche se si trova in un luogo senza segnale, la chiamata di emergenza di solito non è un problema. Prima di chiamare, verifichi la Sua posizione. Questa è fondamentale per l'ambulanza. Non dimentichi però che, se si trova nel bosco, l'ambulanza potrebbe dover raggiungere il luogo da un altro punto di accesso e ciò potrebbe richiedere più tempo rispetto a quando si trova in città.
Cosa fare se una persona è priva di sensi?
Se una persona è priva di sensi, verifichi se respira e se reagisce a una leggera scossa della spalla. Inclini la testa in modo che il mento sia rivolto verso l'alto. Lo faccia posizionando le punte delle dita sotto la mascella, poi sollevi delicatamente e prema leggermente sulla fronte della persona. In questo modo si assicura che la lingua non blocchi le vie respiratorie.
Ascolti attentamente vicino alla bocca se il Suo compagno respira, oppure osservi se il torace si solleva. Se non respira, chiami l'ambulanza e inizi con compressioni regolari sul torace - simuli i movimenti della respirazione.

Come eseguire il massaggio cardiaco?
Il massaggio cardiaco può salvare una vita ed è spesso più importante della respirazione artificiale. Cerchi di non farsi prendere dal panico, mantenga la calma. Posizioni le mani al centro del torace e prema con le braccia tese perpendicolarmente di 3 - 5 cm nel corpo, a una velocità di 100 - 120 compressioni toraciche al minuto. Continui fino all'arrivo del soccorso o fino a quando sarà necessario.
Come praticare la respirazione artificiale?
Praticare la respirazione bocca a bocca a qualcuno può essere impegnativo, soprattutto se non ha sufficiente esperienza. Inclini la testa all'indietro come prima, per essere sicuro che il paziente abbia le vie respiratorie libere. Non cerchi di gonfiare il paziente come un pallone. L'obiettivo della respirazione artificiale è mantenere il livello di ossigeno negli organi vitali. Effettui 2 respirazioni e 30 compressioni sul torace come nel massaggio cardiaco.
Cosa fare se il paziente ha una ferita sanguinante?
Faccia sedere la vittima e sollevi l'arto sanguinante. Eserciti una pressione diretta sulla ferita con ciò che ha a disposizione. Fasci le ferite piccole con una benda già pronta della cassetta di pronto soccorso, quelle più grandi le copra con una garza sterile. Se non ha la garza a disposizione, utilizzi un asciugamano pulito o, ad esempio, una maglietta.

Shock
Lo shock da emorragia è una condizione potenzialmente letale, ed è necessario riconoscerlo e curarlo rapidamente. Lo shock è definito come l'incapacità del corpo di legare l'ossigeno in tutto il corpo e può causare persino un ictus.
Tra i principali sintomi dello shock rientra la pelle pallida e sudata. È probabile che il paziente si senta debole, possa avere un polso rapido e una respirazione debole. Il paziente può anche perdere conoscenza e infine cadere in coma.
Come curare lo shock?
Già alle scuole elementari abbiamo imparato le 3 T - tepore (calore), tranquillità e tanti liquidi. Mantenga il paziente al caldo, isolandolo dal terreno e sistemandolo in un luogo asciutto. Copritelo con uno strato di indumenti. Gli alzi le gambe e le sistemi in un punto più elevato, ad esempio su uno zaino. Se la vittima ha una gamba ferita, alzi solo quella sana. Se il paziente ha sete, gli dia da bere lentamente.
Porti sempre con sé un kit di pronto soccorso di base.
Per le escursioni porti sempre con sé almeno un mini kit di pronto soccorso di base. Il kit di pronto soccorso Le faciliterà la prestazione del primo soccorso e L'aiuterà a curare le piccole ferite che sono comuni nel bosco.
Goda della natura, ma agisca con buon senso e vada nel bosco preparato. Qualunque cosa Le accada nel bosco, non vada nel panico e mantenga sempre la calma.